Colectie: Fitness

Pentru antrenamente de fitness, alegeți adidași cu o talpă flexibilă și amortizare bună. Căutați încălțăminte fitness sau adidași fitness care oferă stabilitate și suport pentru picioare în timpul exercițiilor variate.

Îmbrăcămintea pentru fitness ar trebui să fie confortabilă și respirabilă. Alegeți haine fitness din materiale care absorb transpirația, cum ar fi tricouri, pantaloni scurți sau colanți de fitness. Căutați îmbrăcăminte fitness care permite libertate de mișcare.

Accesoriile fitness de bază includ o sticlă de apă, prosop, mănuși de fitness pentru protecția mâinilor și o geantă de sală. Accesorii fitness suplimentare pot include benzi de rezistență, covorașe de yoga sau centuri de fitness, în funcție de tipul de antrenament.

Îmbrăcămintea fitness pentru femei ar trebui să ofere suport adecvat, în special pentru antrenamente intense. Căutați sutiene sport, colanți sau pantaloni de yoga și topuri care oferă confort și libertate de mișcare. Materialele care absorb transpirația sunt esențiale.

Pentru antrenamente cardio, accesorii fitness importante includ o bandă de alergat sau o bicicletă staționară pentru acasă. În sală, folosiți accesorii precum corzi de sărit, benzi elastice sau greutăți ușoare pentru a varia antrenamentul și a crește intensitatea.