Pagina principală Inventar Training Haltere, discuri

Haltere, discuri

Gantere și echipamente de fitness pentru antrenamente eficiente

Gantere pentru antrenamente versatile

Descoperă gama noastră variată de gantere pentru toate nivelurile de fitness. De la gantere reglabile perfecte pentru economisirea spațiului, până la seturi complete pentru sală, avem tot ce ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele de fitness. Alege set gantere potrivit pentru tine și bucură-te de livrare rapidă în toată Moldova.

Bare și discuri pentru antrenamente intense

Ridică-ți antrenamentele la următorul nivel cu bare haltere de calitate superioară. Oferim o selecție largă de bara cu discuri pentru exerciții compound eficiente. Completează-ți echipamentul cu discuri bara olimpica durabile și precise pentru a-ți personaliza intensitatea antrenamentului. Poți cumpăra în Chișinău sau beneficia de livrare în toată țara.

Accesorii esențiale pentru sala ta de acasă

Nu uita să adaugi disc gantere la colecția ta pentru a varia greutățile și a progresa constant. Avem o gamă largă de discuri bara compatibile cu majoritatea echipamentelor standard. Indiferent dacă ești începător sau atlet experimentat, echipamentele noastre de calitate te vor ajuta să-ți atingi obiectivele de fitness mai repede și în siguranță.

  • Greutate vinil 12 kg

    Greutate vinil 12 kg

    Vânzări

    Greutate vinil 12 kg

    20 L
    20 L
    Vânzări
  • Încuietori din plastic PX Sport 50 mm

    Încuietori din plastic PX Sport 50 mm

    Vânzări

    Încuietori din plastic PX Sport 50 mm

    20 L
    20 L
    Vânzări
  • BARA OLIMPICA 2,2 M

    BARA OLIMPICA 2,2 M

    Vânzări

    BARA OLIMPICA 2,2 M

    20 L
    20 L
    Vânzări
  • GANTERA 20 KG (PER.)

    GANTERA 20 KG (PER.)

    GANTERA 20 KG (PER.)

    1,836 L
    1,836 L

Întrebări frecvente

Ganterele fixe au o greutate constantă, în timp ce ganterele reglabile permit adăugarea sau eliminarea discurilor pentru a modifica greutatea. Ganterele reglabile sunt mai versatile și economisesc spațiu, dar cele fixe sunt mai durabile și mai ușor de utilizat.

Pentru începători, se recomandă un set de gantere cu greutăți între 2 și 10 kg. Femeile pot începe cu gantere de 2-5 kg, iar bărbații cu 5-10 kg. Este important să alegeți o greutate care vă permite să efectuați exercițiile corect, fără a compromite forma.

Barele olimpice sunt mai lungi (220 cm), mai groase (28-29 mm) și pot suporta greutăți mai mari (până la 450 kg). Ele se rotesc mai bine, reduc stresul asupra încheieturilor și sunt compatibile cu discurile olimpice. Barele standard sunt mai scurte, mai subțiri și potrivite pentru uz casnic sau începători.

Alegeți discuri compatibile cu diametrul barei dumneavoastră (de obicei 25 mm pentru bare standard sau 50 mm pentru bare olimpice). Asigurați-vă că greutatea totală nu depășește capacitatea barei. Pentru antrenamente variate, alegeți un set cu discuri de diferite greutăți, de la 1,25 kg până la 20 kg.

Ștergeți ganterele și discurile cu o cârpă umedă după fiecare utilizare pentru a îndepărta transpirația. Periodic, curățați-le cu un detergent ușor și uscați-le bine. Pentru echipamentul metalic, aplicați ocazional un strat subțire de ulei pentru a preveni rugina. Depozitați-le într-un loc uscat și evitați loviturile puternice pentru a preveni deteriorarea.