-
Обычная цена 589 LОбычная цена Цена со скидкой 589 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 573 LОбычная цена Цена со скидкой 573 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 261 LОбычная цена Цена со скидкой 261 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 52 LОбычная цена Цена со скидкой 52 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 273 LОбычная цена Цена со скидкой 273 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 214 LОбычная цена Цена со скидкой 214 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 288 LОбычная цена Цена со скидкой 288 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 493 LОбычная цена Цена со скидкой 493 LЦена за единицу за
-
Обычная цена 639 Цена со скидкой 519 LЦена за единицу заРаспродажа
-
Обычная цена 256 LОбычная цена Цена со скидкой 256 LЦена за единицу за
Фитболы - Часто задаваемые вопросы
Что такое фитбол и для чего он используется?
Фитбол — это большой упругий мяч для фитнеса, используемый для тренировок, укрепления мышц корпуса, улучшения баланса и координации. Его применяют в фитнесе, йоге, пилатесе, а также для реабилитации после травм.
Как выбрать правильный размер фитбола?
Размер фитбола зависит от роста пользователя. Сидя на мяче, ваши колени должны быть согнуты под углом 90 градусов. Для роста 150-165 см подойдет мяч диаметром 55-65 см, 165-180 см — 65-75 см, выше 180 см — 75-85 см.
Какой максимальный вес выдерживает фитбол?
Большинство качественных фитболов выдерживают вес до 300 кг. Однако конкретная нагрузка зависит от модели и производителя. Всегда проверяйте характеристики перед покупкой и выбирайте мяч с запасом по весу.
Как правильно накачать фитбол?
Накачивайте фитбол постепенно, используя ручной или электрический насос. Не перекачивайте мяч — он должен немного проминаться под весом тела. Оставьте мяч на 24 часа и при необходимости подкачайте, так как новый фитбол может немного растянуться.
Как ухаживать за фитболом, чтобы продлить срок его службы?
Храните фитбол вдали от острых предметов и прямых солнечных лучей. Регулярно протирайте его влажной тканью с мягким моющим средством. Не используйте агрессивные чистящие вещества. Проверяйте давление воздуха и при необходимости подкачивайте мяч.