Pentru alergare

De obicei, mergând la jogging, luăm cel puțin cheile de la domiciliu și telefon cu noi. La distanțe lungi, se adaugă apă, banane sau geluri sportive. Cel mai mai optim variant de a repartiză apa și suplimentele sunt tot felul de modele de pungi pentru alergare și activități la aer liber.

Nu contează în cazul unde alergați - asfalt sau teren. Centura pentru stocare este cel mai optim, extinde capacitățile alergătorului începînd de la amator pînă la cel profisionist.